Allergivenlig Halloween

Halloween med allergi og astma

Halloween er en skøn og skræmmende tid! Hvis du, ligesom os, elsker at pynte op og klæde dig ud, men også døjer med allergi eller astma, så læs med og lær hvordan du bedst undgår reaktioner.

1. Allergener i dekorationer

Mange Halloween-dekorationer, som græskar, halm og kunstige spøgelser, kan samle støv og skimmel, hvilket kan udløse allergiske reaktioner. Desuden kan visse planter og blomster, der bruges til dekoration, også være allergifremkaldende.

Hvordan man undgår det:

• Vælg allergivenlige dekorationer, og rengør dem regelmæssigt for at fjerne støv og skimmel.
• Overvej at bruge syntetiske dekorationer, der ikke samler allergener.

2. Røg fra fyrværkeri og lys

Halloween-fester inkluderer ofte bål eller fyrværkeri, såsom røgbomber, som kan producere røg og partikler, der kan irritere luftvejene hos personer med astma.

Hvordan man undgår det:

• Hold afstand fra røgfyldte områder og undgå at deltage i aktiviteter, der involverer røg.
• Hvis du planlægger at deltage i sådanne arrangementer, skal du huske at tage din inhalator med.

3. Sukkerskader og fødevareallergi

Halloween er kendt for at være en tid med masser af slik og snacks, hvilket kan være problematisk for dem med fødevareallergi. Mange slik indeholder nødder, mælkeprodukter eller gluten, som kan forårsage alvorlige reaktioner.

Hvordan man undgår det:

• Tjek ingredienserne på alle slik og snacks, og vælg allergivenlige alternativer.
• Overvej at medbringe dine egne snacks, så du har noget sikkert at spise.

4. Kold luft og ændringer i vejret

Halloween falder ofte i efteråret, hvor vejret kan være koldt og blæsende. Kold luft kan udløse astmasymptomer hos nogle mennesker.

Hvordan man undgår det:

• Klæd dig varmt og lagvis for at beskytte dig mod kulden.
• Hvis du har astma, skal du overveje at bruge en ansigtsmaske for at varme den indåndede luft.
• Brug en balm til kinderne, ligesom Little Kiss fra Lille Kanin. Den beskytter dit barns hud mod den kolde luft. 

5. Stress og ubehag

Halloween kan være en stressende tid, især for børn, der ønsker at have det sjovt med kostumer og aktiviteter. Stress kan forværre astmasymptomer.

Hvordan man undgår det:

• Planlæg Halloween-aktiviteter på forhånd for at reducere stress.
• Sørg for at tage pauser og give dig selv tid til at slappe af.

6. Halloween makeup

Børn kan optage uønsket kemi gennem huden, når de bruger sminke eller ansigtsmaling i længere tid. Selvom uønsket kemi i ansigtsmaling ikke nødvendigvis er direkte skadelig for sundheden, bidrager det til den samlede eksponering fra forskellige kilder som produkter, mad og indeklima. Dette fænomen kaldes også cocktaileffekten. Cocktaileffekten kan føre til MCS, eller Multiple Chemical Sensitivity.

Børn er særligt sårbare over for uønsket kemi, og forskere anbefaler derfor at begrænse eksponeringen for disse kemikalier i hverdagen. Det gælder også til Halloween! Så har du planer om det store maleværk på dine små til halloween, så læs med om hvordan du undgår kemiske reaktioner.

Når du vælger Halloween-makeup til børn, er der flere vigtige faktorer at overveje for at undgå allergiske reaktioner:

1. Ingredienser: Tjek ingredienslisten for at sikre, at sminken er fri for skadelige kemikalier, parabener, sulfater og duftstoffer, som kan irritere huden.

2. Allergivenlig Sminke: Vælg makeup, der er mærket som er allergivenligt, hvilket betyder, at den er mindre tilbøjelig til at forårsage allergiske reaktioner.

3. Test for allergi: Før du anvender makeup på hele ansigtet, kan du lave en patch-test ved at påføre en lille mængde på et lille område af huden (f.eks. indersiden af armen) og vente 24 timer for at se, om der opstår nogen reaktion.

4. Vandbaseret makeup: Overvej at bruge vandbaseret makeup, som ofte er lettere at fjerne og mindre tilbøjelig til at forårsage irritation.

5. Fjernelse: Sørg for at have en mild makeupfjerner, der er skånsom mod huden, til rådighed for at fjerne sminken efter brug.

6. Aldersspecifikke produkter: Vælg makeup, der er specielt designet til børn, da disse produkter ofte er mere skånsomme.

Det er vigtigt at være opmærksom på allergiske reaktioner, især når man bruger sminke til Halloween. Sørg for at teste produkter på en lille hudområde først, og søg lægehjælp, hvis der opstår irritation.

7. Micellar water

Når det kommer til at fjerne sminke, er micellar water et skånsomt og effektivt valg. Det kan hjælpe med at fjerne både vandbaseret og fedtbaseret sminke uden at irritere huden.

Det er også en god idé at undgå sminke på læberne, da nogle produkter kan indeholde titaniumdioxid (CI 77891), som er forbudt i fødevarer, da det kan skade DNA ved indtagelse.

For at beskytte huden kan du bruge en fed creme som underlag for sminken, hvilket også gør det lettere at fjerne sminken bagefter. Vær omhyggelig med at fjerne sminken ordentligt og undgå at påføre sminke på områder med tør eller irriteret hud.

Husk at tjekke indholdsdeklarationen og holdbarhedsdatoen på produkterne for at sikre, at de er sikre at bruge.

Vi ønsker jer en uhyggelig, skræmmende, og sikker halloween!